绳镖，又名：“软枪”，俗称“甩头”（单田芳的长篇评书《三侠剑》中的盛英盛子川的“甩头一子震乾坤”指的就是绳镖），是暗器的一种，被誉为“软器械之王”，现在属于武术器械中的软械类。
绳镖出现的历史悠久，据有关专家考证大约形成在五代、宋初时期，据说脱胎于棉绳套索。《闽小志》上说："武艺十八，终以白打"。而白打之后，就是棉绳套索了。这种套索长九尺，两端有圆球为坠，翻腾飞舞，借用它的缠绕之力而制敌，后来有人仿照它制成了绳镖，列入暗器属类。
起势
大盘肘
将军脱袍
曲阳县野北村历来尚武之风很盛，绳镖更是本村的重要武术项目之一，清朝以降有很多人学习绳镖。
野北绳镖据传是明末，闯王李自成兵破北京，崇祯皇帝自杀殉国，后吴三桂引清兵入关，在山海关大败闯王，闯王部队在清兵的追击下，被打的七零八散，一路向南方撤退。其中一个会绳镖功夫的起义军将领由于在途中跟部队失散，误走到了灵山一带，其后隐居在此，从而也把他拿手的绳镖功夫流传了下来。不过随着历史环境的变迁，绳镖的用途也发生了改变，由当初的防身利器，变为“野北花会”的主要开路工具。
小盘肘
金蛇吐信
绳镖是集武术、健身、防身为一体的综合性武术体育项目，既可掷抛远击，又可缩短近击，具有携带方便、收缚隐蔽、打击突然、猝不及防等特点。
基本套路由发镖、缠绕、收镖组成，手法上讲究：抡、绕、劈、撩、挂、缠、甩、解、架、拐、背、弹、压、扎、蹬、挑、收、放等，号称：绳镖十八打。
图片流星赶月
野北村大约在清朝时期，有了“野北花会”，“野北花会”历史悠久，主要有：大幡、擎哥、大鼓、喜乐会、武术等艺术形式组成，其中绳镖属于武术类，因为它的特殊性，更是成为了花会队伍在前进中必不可少的“开路先锋”。
一柱擎天
绳镖主要由镖头和绳索所组成。其镖头为一般其后有一环，贯于一丈二尺绳索，绳镖的镖头由纯钢制成枪头形，长约五至七寸，重量由九两到三斤不等。镖身为三棱形，头尖尾宽。尾部呈正圆，有一个铁环扣在后端，用绵软坚牢的绳系在环上，长约二丈至三丈，镖头后可配系彩绸，也可不系彩绸。
狮子披红
另外备一根竹管，穿在绳上，竹管的粗细刚好用手握满，长约四寸。平时将绳镖拗折为四下，竹管和镖相衔接，将四折的绳缠在腰间，用活扣扣上(切不可用死结)。绳的末端靠左腰，镖头与竹管悬在右腰下，以便仓猝应变时可以俯视，便于出手。临事只须抽开活结，左手握住绳的末端，右手握住竹管，镖就可以应手而出了。
收势
曲阳绳镖主要以师徒的形式来传承，现今野北村绳镖老一辈的高手当中，刘增禄、刘保兴是其中的代表性传承人。
教学
2018年11月，曲阳野北村绳镖被列入保定市第六批非物质文化遗产项目名录。
